Intervju sa Kristinom, (39) Rijeka – Thalassomakeover 2020

KRISTINA (39) RIJEKA

#THALASSOMAKEOVER2020

  • Koliko dugo se borite s viškom kilograma te da li ste i prije pokušavala sa mršavljenjem? Koliko je  teško biti ustrajan u borbi sa kilogramima?

Oduvijek sam sportašica, tako da borba s kilogramima nije baš bila stvarna dugotrajna borba, već posljedica saobraćajne nesreće i odmah nakon oporavka, ponovno mirovanje s puknućem meniska. Dakle bad luck.

  • Koliko je vama bitan vanjski izgled i koliko vam to utječe na samopouzdanje?

Vanjski izgled je svima bitan te laže onaj koji kaže da nije. Prvo gledamo očima, ne možete odmah ugledati „dušu“ čovjeka. Ali bitan mi je prvenstveno zbog mog odraza u zrcalu prvenstveno, jer nitko nas ne može učiniti sretnima, ako sami se ne učinimo. Svi ostali su samo začini – slatki ili gorki na šlagu naše sreće. Također, ima mali utjecaj na samopouzdanje, jer na moju sreću, moje samopouzdanje je građeno na jako puno faktora osim izgleda, krenuvši s mojim intelektom.

  • Prijavila ste se za ThalassoMakeover u  Thalassotherapiji Opatija. Što Vas je privuklo? Da  li je odluka bila teška s obzirom da se odvija pred očima javnosti?

Privuklo me je natjecanje, jer znam kako uz motivaciju pobjede sve je puno lakše. Glava drugačije funkcionira u tim okolnostima, baš kao i voljni moment. Ipak sam ja sportašica. Odluka nije bila teška, jer dosita mi nije bitno što meni nebitni ljudi misle o meni. I tako je većina ljudi spremna odmah zločesto kritizirati, ali takvi, uz to što su stvarno nebitni, nošeni su na svojim osobnim frustracijama. Zadovoljan čovjek će uvijek pohvaliti nastojanje drugoga da se poboljša, ne boji se konkurencije i pruži ruku za pomoć. Srećom, meni bitni ljudi nalaze se u drugoj skupini.

  • Ukratko, kakvo je vaše iskustvo u Thalassotherapiji / Thalasso Wellness Centru Opatija od prvog dojma do sada?

Krenuvši od prvog dana, u Thalassotherapiji Opatija se osjećam kao u svome dnevnom boravku. Uživam u ponudi i najviše uživam u interakciji s osobljem, koje nam je stvarno bez iznimke velika potpora. Koristim najviše teretanu i wellness, posebice saunu, za izbacivanje toksina iz organizma. Volim kulturu tijela koju mi omogućava Thalassotherapija Opatija.

  • Što Vam je bilo najteže?

Najteže…. Uh, teško pitanje, jer mi ništa nije bilo najteže, s obzirom da sam si sve zacrtala i vrijedno radila. Usponi i padovi su sastavni dio svakog procesa, pa tako i ovoga i bila sam spremna na sve. Kada bi baš morala izdvojiti…. Možda objašnjavati „dobronamjernim“ ljudima kako baš taj kolač/ hranu neću jesti, jer ne želim, i onda njihovo gurkanje „Ali daj… od jednog ti neće ništa biti.“ Uvjerila sam se kako dosita neki ljudi ne razumiju značenje riječi „ne“.

  • Što Vam se najviše dojmilo u programu?

Najviše su me se dojmili ljudi. Požrtvovnost mojih kolegica Olivere i Moane i potpora djelatnika Thalassotherapije, uz neizostavanu potporu moje obitelji i prijatelja, koji su trpili moje „čudne“ prehrambene navike, dok i sami nisu copy pastali iste.

  •  Kako reagira okolina na vaše sudjelovanje u  ThalassoMakeover-u?

Pitaju kada i oni se mogu pridružiti i kada ću postati motivacijski govornik. Mnogi moji prijatelji su ponukani mojim primjerom i sami se ulovili u koštac sa borbom protiv suvišnih kilograma. Imponira mi i čast mi je biti inspiracija drugima te je moja zadaća, da pružim ruku svakome kome je potrebna pa makar lijepa riječ ili samo mali push.

  • Što je za vas najvrjednije što ste dobila iz ovog iskustva?

Upoznala sam bolje sebe. Određeni ekstremi koje sam sama sebi nametnula u programu, tjerali su me do mojih granica. Tek sam sada shvatila koliko je moj voljni moment jak, kako motivacija dosita može učiniti čudo i kako glava ipak diktira tijelu tempo…. Barem dok nije srce u pitanju. Postala sam bolja osoba, iako moji najbliži u procesu mršavljena su bili suočeni s mojom najboljom i najgorom verzijom. I to je istina.

  • Vaši planovi za dalje?

Promijenila sam kompletno način prehrane i nemam potrebe se vraćati na stari, naučila sam bolje planirati obroke što je dovelo do uštede u budžetu, a ušteda do novog shopinga, s obzirom kako mi je sva garderoba velika (srećom imam još staru). Definitivno, još nisam gotova idem još 10 kg dole, ne jer moram, već jer mogu. Uh, kako sam ovo samouvjereno izjavila i stojim iza navedenog. Ovo ljeto godine slavim okrugli 40.g. i biti će tematski party Barby Girls – hahahaha sve vam je jasno.

  • Što bi preporučila drugima koji imaju sličnu borbu sa kilogramima?

Iskrenost prema sebi je prvi korak. Skinite ružičaste naočale.

Hrana je kao benzin autu, gorivo i energija, ne popravlja pokvareni dio.

Neka vam psiholog bude prijatelj, a ne izmišljotina iz američkih filmova, čovjek je s razlogom se educirao za taj posao. Psihologica Marina uz nutricionisticu Nedu su bila dvije najvažnije osobe u mom pobjedničkom timu. Brodovi su stvoreni za plovidbe i nemirna mora, a ne za sidrenje u sigurnim lukama.

Morate zaključati mozak, kako bi zaključali usta.

I ne kukajte nad tužnom sudbinom, takvi ljudi nikome nisu privlačni, razbite okvire sigurne zone i konačno prodišite punim plućima. Vrijedi svake sekunde.

Ako trebate potporu, pitajte. Pružit ću vam ruku…

  • Nešto za kraj?

Uvijek postoji nešto važnije od straha… a u ovom slučaju bi dodala i važnije od suvišnih kila.

Ja sam pobjednica!

A i vi…, zato učinite taj prvi korak.